电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@chjytzjt.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
13 2024-07
瑜星空体育伽常识 三套减肥瑜伽助你拥有好身材
星空体育“人法地，地法天，天法道，道法自然。”随着社会的发展，人们更好注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。我们该怎么进行科学的运动养生呢？考虑到您的需要，养生路上小编小编特地编辑了“瑜伽常识 三套减肥瑜伽助你拥有...
-
12 2024-07
星空体育app减肥瑜伽 四式动作美体塑形练气质
星空体育app气质这种东西有一些人是天生的，但是很多都是后天培养的星空体育app。想要让人看上去与众不同、有气质，应该如何培养呢? 身体直立将右脚向右侧横迈，调整双脚距离为四个肩宽左右。右脚尖转向右侧，同时弯曲右膝盖...
-
11 2024-07
韩国丰腴美女瑜伽塑形美体不星空体育惧140斤体重
星空体育现在因为审美趋势的多元化，让很多的亚洲女生也不再单纯地相信以瘦为美，越来越多的女生开始发现微胖身材的美。 她们也慢慢意识到，女性朋友拥有丰腴的身材，才能够彰显出女性朋友独有的魅力，今天我们就给大家来介绍一位来...
-
10 2024-07
星空体育6招瑜伽塑造玲珑曲线
星空体育appStep 1：首先把手屈曲成90度张开，手肘举到与胸部平衡，手掌心向外。 Step 2：以手肘向后画圈，重复10次。注意：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助瘦手臂，还...
-
10 2024-07
10个瑜伽动作全身塑形跟脂肪君说拜拜！星空体育app
星空体育app其实练瑜伽能锻炼到很多深层的小肌肉群以及按摩、刺激内脏脏器，这是其他运动所没有的，它不仅仅是单纯塑形那么简单星空体育app！而瑜伽体式经过一些变体之后，塑形效果加倍！ 今天就分享10个瑜伽变体体式给大家...
-
10 2024-07
练瑜伽也能中风？带你避开这个运动“雷区”星空体育app
星空体育app都说运动有益健康，特别是相对舒缓的瑜伽运动，放松身心，备受年轻人喜爱。不过，真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如此，日常生活中，诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰、游泳、跳舞、瑜伽、分娩、扛重物、颈部的...
