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新闻中心 /News 
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12 2024-05
瑜星空体育伽动作里面的倒立这么做让你美型塑体
星空体育app在瑜伽的动作里面，初学者接触的第一个考验心理和身体界限的动作就是倒立，开始的时候大多数人对这个动作都比较担心，害怕难度太高不好掌握，或者是自己的力量有限，没有办法支撑自己的身体。其实倒立这个动作是对自身稳...
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11 2024-05
塑身瑜伽_瑜伽塑身减肥的原理_练习的好处_的入门动作星空体育
星空体育传统健身减肥原理是身体热量消耗大于摄入。瑜伽的减肥功效自然也会遵循这个基本道理。但是，瑜伽的减肥原理不单是通过练习，加快新陈代谢，消耗身体多余脂肪来达到减肥效果的。瑜伽认为，导致人体的胖或瘦的主要原因是由于人体...
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11 2024-05
星空体育app4个瑜伽动作： 帮你塑形美体 提升气质
星空体育瑜伽能够提高血液循环，身体平衡，灵活性，通过对身体调气养气来美体抗衰老。下面帮主给大家介绍几个塑形美体瑜伽动作，提升你的气质。 又贵又不保值？花了几千上万元，现在只值百元，甚至还被拒收！知名大牌年售超280亿...
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10 2024-05
每日瑜伽上线天瘦身训练星空体育app营”计划 “社群+内容”
星空体育app瑜伽大师艾扬格说“身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中”。 近日，瑜伽生活领域超级IP“每日瑜伽(ID：meiriyujia)”面向广大瑜伽爱好者开启“线天瘦身训练营”，该产品通过科学的...
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10 2024-05
40岁的蔡依林晒瑜伽照上热搜小“星空体育腰精”身材太迷人啦
星空体育app近日，亚洲歌坛天后蔡依林，在微博上发布了一组瑜伽照星空体育，开心写道：“瑜伽趣”，随即#蔡依林身材#就上了热搜。 40岁的她拥有十八的状态，自信青春又靓丽，马甲线，直角肩，天鹅颈，状态真的太好啦。 自...
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10 2024-05
星空体育优雅气质练出来！常练三式瑜伽动作塑造体形提升涵养！
星空体育高贵优雅的气质是一个女人内在的体现，一个有涵养的成性，她的举止谈吐必然落落大方且得体，给人以如沐春风的感觉，人们与之相处也会感到轻松自在。那么如何才能提高自身的素养呢？磨砺己身是一个很好的方法，可以尝试一下健康...
