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新闻中心 /News 
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11 2024-07
瑜伽培训班第十二期星空体育如期举行
星空体育10月13日上午，赣州经开区“奋进新时代 健康伴我行”瑜伽培训班在金岭科技园二十七栋四楼瑜伽室举行，来自区内各单位、企业的干部、职工参与课程。本次活动由区总工会、区团工委、区妇联、区文化馆、区工商联、区企业协会...
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10 2024-07
星空体育6招瑜伽塑造玲珑曲线
星空体育appStep 1：首先把手屈曲成90度张开，手肘举到与胸部平衡，手掌心向外。 Step 2：以手肘向后画圈，重复10次。注意：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助瘦手臂，还...
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10 2024-07
星空体育app艺术点亮生活丨青年艺术夜校瑜伽班开课啦！报名方
星空体育青春不打烊，夜校更精彩！甘州区文化馆和共青团甘州区委联合举办的青年艺术夜校瑜伽公益培训班开始啦！公益、优质的夜间“美育”，为广大青年瑜伽爱好者提供了学习空间星空体育app，你将告别白天的疲惫，让身体活力上线星空...
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10 2024-07
10个瑜伽动作全身塑形跟脂肪君说拜拜！星空体育app
星空体育app其实练瑜伽能锻炼到很多深层的小肌肉群以及按摩、刺激内脏脏器，这是其他运动所没有的，它不仅仅是单纯塑形那么简单星空体育app！而瑜伽体式经过一些变体之后，塑形效果加倍！ 今天就分享10个瑜伽变体体式给大家...
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10 2024-07
练瑜伽也能中风？带你避开这个运动“雷区”星空体育app
星空体育app都说运动有益健康，特别是相对舒缓的瑜伽运动，放松身心，备受年轻人喜爱。不过，真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如此，日常生活中，诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰、游泳、跳舞、瑜伽、分娩、扛重物、颈部的...
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10 2024-07
星空体育app暑期免费上课！龙岗公益培训等你报名→
星空体育龙岗区辖区7周岁至14周岁（不同课程有相应的年龄要求），身体健康且热爱艺术的青少年儿童。每班招收学员20人。 （市民可登录系统“龙岗文体通”小程序自行查询，班级老师会在系统名单出来后联系学员加入班级微信群） ...
