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新闻中心 /News 
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202星空体育app4年江苏省健身瑜伽项目一线社会体育指导员
星空体育7月25日至28日，2024年江苏省健身瑜伽项目一线社会体育指导员技能再培训在泰州市举办。本次培训由省体育局主办，省社会体育管理中心、省瑜伽运动协会、泰州市体育局承办，泰州市社会体育指导员协会、泰州市瑜伽运动协...
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11 2024-10
星空体育艾扬格瑜伽
星空体育简介：致力于发扬和推广艾扬格瑜伽，服务本土艾扬格瑜伽会员及习练群体；同时联结RIMYI、全球艾扬格瑜伽群组及习练者。 简介：北京伽雅艾扬格瑜伽学院，成立于2017年1月17日。由印度普纳艾扬格瑜伽总院授权，是...
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成都瑜伽教练培星空体育app训班
星空体育app瑜伽起源，瑜伽种类，现代瑜伽在西方瑜伽基本坐姿，瑜伽身印，瑜伽呼吸瑜伽体式及分类，瑜伽导师体式能基础理论锻炼的安全性和损伤预防，瑜伽教学法，瑜伽断食，高温瑜伽，放松艺术，瑜伽冥想星空体育app，瑜伽练习中...
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星空体育瑜伽健身九个动作让你瘦身又养身！
星空体育app瑜伽基本动作之一，此体式有助于增加骨盆与大腿关节灵活性，使其更柔韧、有力，打造笔直的双腿，手臂向上伸直可以促进身体侧面淋巴循环，快这一部位脂肪的消耗。此体式对身体的稳定性要求较高，长期练习这个体式，可以增...
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冬季减脂增肌从塑形星空体育瑜伽开始。
星空体育app塑形瑜伽的瑜伽体式以力量练习为主、拉伸为辅，结合现代“小蛮腰”“蜜桃臀”等体式组合练习，塑造凹凸紧致的身材曲线小时可以有效美肩星空体育、丰胸、美背、提臀、塑腿，轻松拥有完美的身材。 冬天练习塑形瑜伽，不...
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11 2024-10
星空体育塑形健身、呵护肌肤水中瑜伽益处多
星空体育瑜伽，如今已经成为一个家喻户晓的名词，进行瑜伽锻炼的人也不在少数。现在，还有不少人在水中练起了瑜伽，不仅画风惊艳，健身效果也不错。近日，在义乌市海智圣玛瑜伽馆里，记者就看到教练商珍带着学生练起了水中瑜伽。 很...
