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星空体育北京普拉提教练培训班
星空体育合瑜伽培训学院隶属于北京合一瑜伽有限公司,是专注于零基础瑜伽教练培训课程、研发、培训为一体的瑜伽培训机构,有自己独创的培训体系、培训教材,瑜伽流派。
普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态,放松腰部、颈部,解决肩部问题,收紧手臂、腹部的松弛肌肉。很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。
2011年结缘于瑜伽2012年考取中国瑜伽教练证(学习哈他、流瑜伽、阿斯汤伽)
2014年考取国际通用的RYT200证(研发合瑜伽流派撰写教材并开设了合瑜伽培训机构)
2015年加入中国、国际瑜伽联盟为委员会(获得监考和颁发国际通用证书的权限)
2016—2022年陆续在全国各地学习了:普拉提、维密瘦身、产后修复、体态调整、理疗、孕期瑜伽、火箭流、空中瑜伽、邓霞美臀等课程并获取相关认证证书
2016年考取RYT200证和国际高级导师证(正式加入合瑜伽课程研发团队)
2017年---2022年陆续学习了:理疗瑜伽肩颈、脊柱、腿型调整、产后修复、美臀、普拉提大器械等课程并获取相关认证证书
专注课程:零基础瑜伽教练培训、瑜伽团课、普拉提器械、瘦身私教、瑜伽私教、产后修复
2016年考取合瑜伽教练证和中国TTC高级瑜伽教练证(流瑜伽、高温瑜伽、普拉提)
2017年考取RYT200证和国际高级导师证(正式加入合瑜伽课程研发团队)
2018年---2022年陆续学习了:理疗瑜伽肩颈、产后修复、维密瘦身、空中瑜伽课程并获取相关认证证书
专注课程:零基础瑜伽教练培训、瑜伽团课、空中瑜伽、瘦身私教、瑜伽私教、产后修复
合瑜伽培训学院隶属于北京合一瑜伽有限公司,是专注于零基础瑜伽教练培训课程、研发、培训为一体的瑜伽培训机构星空体育,有自己独创的培训体系、培训教材,瑜伽流派。
合瑜伽培训学院,于2013年3月申请成功加入中国瑜伽组织协会,成为中国瑜伽联盟指定培训机构,可颁发中国瑜伽教练TTC200证书。经过不断的课程研发、培训,2015年合瑜伽培训学院又成功的申请为全美瑜伽瑜伽联盟指定培训基地,可颁发国际含金量很高,行业通用的RYT200的国际通用证书。
合瑜伽培训学院从成立之日起秉承小班教学,做到每一个求学者认真负责的的态度,每年为瑜伽市场培养300多名瑜伽教练,广受瑜伽爱好者的亲耐和好评。合瑜伽在这里期待每一位瑜伽爱好者,来合瑜伽了解合瑜伽,加入合瑜伽这个大家庭。
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