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新闻中心 /News 
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29 2024-06
6式塑身瑜伽 星空体育雕塑全身又提升气质(图)
星空体育app采取跪姿，双脚分开，膝盖弯曲成直角，肩膀向后靠，直至左臂伸直。左手触碰左脚脚踝星空体育，右臂伸直指向背部后方，头部向后仰，将胸部挺起来。 俯卧于地板上，腿部着地，左腿伸直，右腿向右侧弯曲90度，并置于地...
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29 2024-06
7个瑜伽体式星空体育app适合体型较大的女性练习
星空体育瑜伽之所以令人惊叹，其中一个原因就是它适合任何人，没有年龄，体型，灵活度，身型和性别的限制。但是可以肯定的是，在瑜伽方面，一些人要更努力才行。 对其他人来说，先天条件就可能没有那么好。瑜伽是一趟旅程，它是一段...
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29 2024-06
练瑜伽还可以增星空体育app肥？
星空体育瑜伽体式练习是一项神奇的练习，可以解决很多健康问题。有很多人现在都想减肥，身材变苗条，但是，有一些人就是太瘦了，想增肥都没办法。那些想减肥的人看到他们就觉得他们太幸运了。但是，事实上，那些体重过轻的人和体重过重...
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28 2024-06
怎样做瑜伽轮式？8个预备体式建立根基星空体育
星空体育app轮式很美，而且塑造挺拔的身姿，释放体内压抑的情绪，令人心胸开阔、如释重负。上图是轮式的高级变体之一，标准的轮式如下图：就像一个大写的字母U。 轮式（Urdhva Dhanurasana）是全身拉伸的一个...
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28 2024-06
育仁瑜伽星空体育app培训学院
星空体育维密瑜伽，诞生并风靡于国际名模圈，是维密天使们保持魅力的秘诀，是爱美人士减肥美肌的法宝。课程将有氧和无氧完整科学的融合，有氧运动打造人体伸展塑形，无氧增加肌肉含量星空体育app，提高身体代谢，同时针对肌肉稳定性...
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28 2024-06
瘦身瑜伽 一_网络课程_上星空体育海学习网
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